Сравнить продукты Устрица и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +226.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +422.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +4618.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3470.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +129.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +119.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1102.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +520% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +202.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +465.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 87.13mg | 2.44mg | 770% |
| Витамин B12 | 15.63µg | 1.3µg | 597% |
| Медь | 4.294mg | 0.091mg | 467% |
| Железо | 6.95mg | 1.33mg | 70% |
| Селен | 66.5µg | 29µg | 68% |
| Насыщенные жиры | 3.197g | 17.708g | 66% |
| Жиры | 12.58g | 46.28g | 52% |
| Натрий | 417mg | 1582mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.702g | 20.77g | 40% |
| Марганец | 0.49mg | 1.074mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.362mg | 23% |
| Белки | 8.77g | 19.25g | 21% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 4.987mg | 21% |
| Калорийность | 199kcal | 504kcal | 15% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.93mg | 13% |
| Витамин A | 90µg | 0µg | 10% |
| Магний | 58mg | 18mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.271mg | 10% |
| Холин | 51.2mg | 9% | |
| Холестерин | 71mg | 97mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.313g | 4.458g | 8% |
| Витамин B9 | 31µg | 5µg | 7% |
| Витамин D | 52IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Витамин K | 5.8µg | 5% | |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.257mg | 4% |
| Кальций | 62mg | 19mg | 4% |
| Углеводы | 11.62g | 1.18g | 3% |
| Калий | 244mg | 274mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.62g | 1.18g | N/A |
| Фосфор | 159mg | 158mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.396mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 0.638mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.582mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.199mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 0.409mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.175mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.202g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.218g | 0.004g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.048g | 0.02g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +884.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +126.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +119.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +267.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +341.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.6% |