Сравнить продукты Фадж и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +229% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +288.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2836% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1222.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1775% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3316.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +457.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +916% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 12µg | 496% |
| Натрий | 45mg | 4450mg | 192% |
| Селен | 2.5µg | 73.4µg | 129% |
| Витамин D | 0IU | 1006IU | 126% |
| Витамин D | 0µg | 25.2µg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 6.21g | 39% |
| Белки | 2.39g | 18.5g | 32% |
| Витамин B6 | 0.012mg | 0.41mg | 31% |
| Холестерин | 14mg | 95mg | 27% |
| Фосфор | 71mg | 254mg | 26% |
| Медь | 0.329mg | 0.1mg | 25% |
| Углеводы | 76.44g | 0g | 25% |
| Жиры | 10.41g | 25.1g | 23% |
| Витамин B3 | 0.176mg | 3.3mg | 20% |
| Марганец | 0.422mg | 18% | |
| Холин | 10mg | 101.6mg | 17% |
| Витамин E | 0.18mg | 2.38mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 8.32g | 13% |
| Калий | 134mg | 520mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.19mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
| Магний | 36mg | 60mg | 6% |
| Витамин K | 1.4µg | 7.8µg | 5% |
| Калорийность | 411kcal | 305kcal | 5% |
| Железо | 1.77mg | 1.4mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Витамин B9 | 4µg | 15µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 7.148g | 3% |
| Кальций | 49mg | 66mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.02mg | 1% |
| Чистые углеводы | 74.74g | 0g | N/A |
| Сахар | 73.12g | 0g | N/A |
| Цинк | 1.11mg | 1.1mg | 0% |
| Витамин A | 44µg | 47µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.619g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 2.965g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +674.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +338.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1310.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -9.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1564.9% |