Сравнить продукты Фазан и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +476.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +184.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +126.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +178.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +137.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.72µg | 2.05µg | 55% |
| Витамин B6 | 0.75mg | 0.13mg | 48% |
| Натрий | 43mg | 1112mg | 46% |
| Белки | 32.4g | 14.3g | 36% |
| Насыщенные жиры | 3.908g | 9.93g | 27% |
| Витамин B3 | 7.53mg | 3.3mg | 26% |
| Жиры | 12.1g | 27.8g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.627g | 13.34g | 19% |
| Холин | 85.8mg | 16% | |
| Фосфор | 242mg | 134mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.25mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.185g | 2.83g | 11% |
| Холестерин | 89mg | 63mg | 9% |
| Цинк | 1.37mg | 2.1mg | 7% |
| Селен | 20.7µg | 17µg | 7% |
| Витамин A | 57µg | 0µg | 6% |
| Железо | 1.43mg | 1.03mg | 5% |
| Витамин K | 4.9µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.23mg | 4% |
| Калорийность | 239kcal | 323kcal | 4% |
| Кальций | 16mg | 48mg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Витамин D | 0.2µg | 0.3µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 11IU | 1% |
| Магний | 22mg | 16mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.98g | 1% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 2.98g | N/A |
| Калий | 271mg | 281mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.98g | N/A |
| Медь | 0.084mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.6mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.61mg | 0% | |
| Лейцин | 1.08mg | 0% | |
| Лизин | 1.14mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.68mg | 0% | |
| Гистидин | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
37%
Итоговая оценка минералов
39%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фазан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фазан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1069mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фазан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.022g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах