Сравнить продукты Фасоль и Горчица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +191.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +127% |
| Содержит больше КалийКалий | +825% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +409.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1194.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +335.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +946.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +198.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1257.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5528.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.074mg | 98% |
| Витамин B9 | 394µg | 7µg | 97% |
| Клетчатка | 24.9g | 4g | 84% |
| Железо | 8.2mg | 1.61mg | 82% |
| Селен | 3.2µg | 33.5µg | 55% |
| Натрий | 24mg | 1104mg | 47% |
| Фосфор | 407mg | 108mg | 43% |
| Белки | 23.58g | 3.74g | 40% |
| Калий | 1406mg | 152mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.177mg | 29% |
| Марганец | 1.021mg | 0.422mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.07mg | 25% |
| Магний | 140mg | 48mg | 22% |
| Цинк | 2.79mg | 0.64mg | 20% |
| Углеводы | 60.01g | 5.83g | 18% |
| Витамин K | 19µg | 1.4µg | 15% |
| Калорийность | 333kcal | 60kcal | 14% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.254mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.07mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.565mg | 9% |
| Кальций | 143mg | 63mg | 8% |
| Витамин C | 4.5mg | 0.3mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 2.182g | 5% |
| Жиры | 0.83g | 3.34g | 4% |
| Холин | 22.4mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.774g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.36mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 0.92g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.009g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.214g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.167mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.264mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.161mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.189mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.119mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +530.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +929.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +302.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +612.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3309.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69.4% |