Сравнить продукты Фасоль и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +672.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2311.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1496.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3885.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8040% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2817.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +340% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3426.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +606.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +787.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +828.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +660% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4825% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +384.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.06mg | 100% |
| Железо | 8.2mg | 0.34mg | 98% |
| Витамин B9 | 394µg | 8µg | 97% |
| Клетчатка | 24.9g | 0.9g | 96% |
| Фосфор | 407mg | 5mg | 57% |
| Белки | 23.58g | 1.11g | 45% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.015mg | 43% |
| Марганец | 1.021mg | 0.035mg | 43% |
| Калий | 1406mg | 182mg | 36% |
| Магний | 140mg | 11mg | 31% |
| Цинк | 2.79mg | 0.07mg | 25% |
| Витамин C | 4.5mg | 21.8mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.163mg | 18% |
| Углеводы | 60.01g | 6.58g | 18% |
| Калорийность | 333kcal | 28kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.031mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.084mg | 14% |
| Витамин K | 19µg | 2.5µg | 14% |
| Кальций | 143mg | 11mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.232mg | 11% |
| Селен | 3.2µg | 0.4µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.039g | 3% |
| Натрий | 24mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 0.83g | 0.1g | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 5.69g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.002g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2024.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +730% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +812% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +963.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +681.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1071.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |