Сравнить продукты Фасоль и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +6900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +28020% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3465.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +887.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6875% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4987.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12662.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2541% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13133.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +39300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.2mg | 0.23mg | 100% |
| Клетчатка | 24.9g | 0.1g | 99% |
| Витамин B9 | 394µg | 1µg | 98% |
| Медь | 0.958mg | 0.097mg | 96% |
| Фосфор | 407mg | 8mg | 57% |
| Белки | 23.58g | 1.8g | 44% |
| Марганец | 1.021mg | 0.008mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.001mg | 44% |
| Калий | 1406mg | 5mg | 41% |
| Магний | 140mg | 2mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.003mg | 30% |
| Цинк | 2.79mg | 0.04mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.001mg | 17% |
| Витамин K | 19µg | 0µg | 16% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.005mg | 16% |
| Кальций | 143mg | 3mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.078mg | 12% |
| Углеводы | 60.01g | 81.3g | 7% |
| Витамин C | 4.5mg | 0mg | 5% |
| Селен | 3.2µg | 1.7µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.047g | 3% |
| Натрий | 24mg | 80mg | 2% |
| Калорийность | 333kcal | 318kcal | 1% |
| Жиры | 0.83g | 0.2g | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 81.2g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 57.56g | N/A |
| Холин | 0.1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.08g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.017mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1210% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +315% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1176.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +872.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25% |