Сравнить продукты Фасоль и Масло
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +6900% |
Содержит больше КальцийКальций | +495.8% |
Содержит больше КалийКалий | +5758.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40900% |
Содержит больше МедьМедь | +5887.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3000% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1595.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +25425% |
Содержит больше СеленСелен | +220% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -54.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10480% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +544.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4804.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +609.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13133.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +171.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13033.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +954.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.12g | 50.489g | 229% |
Жиры | 0.83g | 81.11g | 124% |
Медь | 0.958mg | 0.016mg | 105% |
Железо | 8.2mg | 0.02mg | 102% |
Клетчатка | 24.9g | 0g | 100% |
Витамин B9 | 394µg | 3µg | 98% |
Витамин A | 0µg | 684µg | 76% |
Холестерин | 0mg | 215mg | 72% |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 23.43g | 58% |
Фосфор | 407mg | 24mg | 55% |
Белки | 23.58g | 0.85g | 45% |
Марганец | 1.021mg | 0.004mg | 44% |
Витамин B1 | 0.529mg | 0.005mg | 44% |
Калий | 1406mg | 24mg | 41% |
Магний | 140mg | 2mg | 33% |
Витамин B6 | 0.397mg | 0.003mg | 30% |
Цинк | 2.79mg | 0.09mg | 25% |
Углеводы | 60.01g | 0.06g | 20% |
Калорийность | 333kcal | 717kcal | 19% |
Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 3.01g | 17% |
Витамин B2 | 0.219mg | 0.034mg | 14% |
Витамин E | 0.22mg | 2.32mg | 14% |
Витамин B3 | 2.06mg | 0.042mg | 13% |
Витамин B5 | 0.78mg | 0.11mg | 13% |
Кальций | 143mg | 24mg | 12% |
Витамин K | 19µg | 7µg | 10% |
Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
Витамин C | 4.5mg | 0mg | 5% |
Селен | 3.2µg | 1µg | 4% |
Холин | 18.8mg | 3% | |
Натрий | 24mg | 11mg | 1% |
Чистые углеводы | 35.11g | 0.06g | N/A |
Сахар | 2.23g | 0.06g | N/A |
Триптофан | 0.279mg | 0.012mg | 0% |
Треонин | 0.992mg | 0.038mg | 0% |
Изолейцин | 1.041mg | 0.051mg | 0% |
Лейцин | 1.882mg | 0.083mg | 0% |
Лизин | 1.618mg | 0.067mg | 0% |
Метионин | 0.355mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 1.275mg | 0.041mg | 0% |
Валин | 1.233mg | 0.057mg | 0% |
Гистидин | 0.656mg | 0.023mg | 0% |
0.315g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2674.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +99916.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +9475% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9672.3% |
Содержит больше ВодаВода | +52.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36509.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +558.6% |