Сравнить продукты Фасоль и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1687.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +603% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2242.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3321.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2690% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3291.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1423.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1075.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +271% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13033.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.028mg | 103% |
| Витамин B9 | 394µg | 3µg | 98% |
| Железо | 8.2mg | 0.35mg | 98% |
| Клетчатка | 24.9g | 1.1g | 95% |
| Фосфор | 407mg | 12mg | 56% |
| Белки | 23.58g | 0.44g | 46% |
| Марганец | 1.021mg | 0.067mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.045mg | 40% |
| Калий | 1406mg | 200mg | 35% |
| Магний | 140mg | 11mg | 31% |
| Цинк | 2.79mg | 0.1mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.107mg | 22% |
| Углеводы | 60.01g | 5.9g | 18% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0mg | 17% |
| Калорийность | 333kcal | 25kcal | 15% |
| Кальций | 143mg | 8mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.22mg | 11% |
| Селен | 3.2µg | 0.4µg | 5% |
| Витамин K | 19µg | 14.6µg | 4% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.75mg | 4% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 1.45mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 3% | |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Натрий | 24mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 0.83g | 0.22g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1% | |
| Витамин C | 4.5mg | 3.2mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Чистые углеводы | 35.11g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 3.74g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0% | |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5259.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +277.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +917.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +882.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +691.9% |