Сравнить продукты Фасоль и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +976.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +793.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +856.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2828.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2236.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1295% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1595.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1192.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +966.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1859.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +563.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2002% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +892.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5528.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.041mg | 102% |
| Железо | 8.2mg | 0.28mg | 99% |
| Клетчатка | 24.9g | 0.5g | 98% |
| Витамин B9 | 394µg | 7µg | 97% |
| Фосфор | 407mg | 24mg | 55% |
| Белки | 23.58g | 0.65g | 46% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.027mg | 42% |
| Марганец | 1.021mg | 0.079mg | 41% |
| Калий | 1406mg | 147mg | 37% |
| Магний | 140mg | 13mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.04mg | 27% |
| Цинк | 2.79mg | 0.2mg | 24% |
| Углеводы | 60.01g | 3.63g | 19% |
| Калорийность | 333kcal | 15kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.033mg | 14% |
| Кальций | 143mg | 16mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.098mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.259mg | 10% |
| Селен | 3.2µg | 0.3µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.032g | 3% |
| Витамин K | 19µg | 16.4µg | 2% |
| Витамин C | 4.5mg | 2.8mg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Жиры | 0.83g | 0.11g | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Натрий | 24mg | 2mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.03mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 1.67g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3527.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +654.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1553.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +907.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +710.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1180% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1328.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |