Сравнить продукты Фасоль и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +472% |
| Содержит больше КалийКалий | +503.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2311.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1816% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +896.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1935% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1379.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4308.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +461.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +711% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +372.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +459.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1361.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1476% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +228.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.05mg | 101% |
| Железо | 8.2mg | 0.34mg | 98% |
| Клетчатка | 24.9g | 1.6g | 93% |
| Витамин B9 | 394µg | 25µg | 92% |
| Фосфор | 407mg | 20mg | 55% |
| Белки | 23.58g | 0.68g | 46% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.012mg | 43% |
| Марганец | 1.021mg | 0.069mg | 41% |
| Калий | 1406mg | 233mg | 35% |
| Магний | 140mg | 10mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.071mg | 25% |
| Цинк | 2.79mg | 0.28mg | 23% |
| Углеводы | 60.01g | 3.4g | 19% |
| Калорийность | 333kcal | 16kcal | 16% |
| Витамин K | 19µg | 1.3µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.039mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.165mg | 12% |
| Кальций | 143mg | 25mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.254mg | 11% |
| Витамин C | 4.5mg | 14.8mg | 11% |
| Селен | 3.2µg | 0.6µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.048g | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0mg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Натрий | 24mg | 39mg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Жиры | 0.83g | 0.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 1.86g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3367.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +730% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1665% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +596.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +710.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +276.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +852.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.3% |