Сравнить продукты Фасоль и Таро
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +324.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +232.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1390.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +457% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1113% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +384.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +166.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +357.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +456.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +776% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +243.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1690.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +981.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 8.2mg | 0.55mg | 96% |
| Витамин B9 | 394µg | 22µg | 93% |
| Медь | 0.958mg | 0.172mg | 87% |
| Клетчатка | 24.9g | 4.1g | 83% |
| Фосфор | 407mg | 84mg | 46% |
| Белки | 23.58g | 1.5g | 44% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.095mg | 36% |
| Марганец | 1.021mg | 0.383mg | 28% |
| Магний | 140mg | 33mg | 25% |
| Калий | 1406mg | 591mg | 24% |
| Цинк | 2.79mg | 0.23mg | 23% |
| Витамин K | 19µg | 1µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.025mg | 15% |
| Витамин E | 0.22mg | 2.38mg | 14% |
| Калорийность | 333kcal | 112kcal | 11% |
| Углеводы | 60.01g | 26.46g | 11% |
| Кальций | 143mg | 43mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.303mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.283mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.6mg | 9% |
| Селен | 3.2µg | 0.7µg | 5% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.083g | 2% |
| Жиры | 0.83g | 0.2g | 1% |
| Натрий | 24mg | 11mg | 1% |
| Витамин C | 4.5mg | 4.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 0.4g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.016g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.069mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.111mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.082mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1472% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +315% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +126.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +219.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +501.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +450.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.8% |