Сравнить продукты Фасоль и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +556.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +206.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +516.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +812.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +162.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1788.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 24.9g | 2.1g | 91% |
| Медь | 0.958mg | 0.146mg | 90% |
| Витамин C | 4.5mg | 85mg | 89% |
| Витамин B9 | 394µg | 150µg | 61% |
| Фосфор | 407mg | 66mg | 49% |
| Витамин A | 0µg | 386µg | 43% |
| Белки | 23.58g | 3.46g | 40% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.058mg | 39% |
| Магний | 140mg | 55mg | 20% |
| Калий | 1406mg | 738mg | 20% |
| Железо | 8.2mg | 6.59mg | 20% |
| Углеводы | 60.01g | 7.02g | 18% |
| Цинк | 2.79mg | 0.91mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.185mg | 16% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Калорийность | 333kcal | 43kcal | 15% |
| Марганец | 1.021mg | 1.264mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.397mg | 8% |
| Кальций | 143mg | 208mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.296mg | 6% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Витамин B3 | 2.06mg | 1.57mg | 3% |
| Натрий | 24mg | 61mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0.802g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.095g | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Жиры | 0.83g | 1.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +581.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +754.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +631.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +381.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1153.1% |