Сравнить продукты Фасоль и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +2063.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +577.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1982.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1643.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1595.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +461% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +294.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +555.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +944.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.046mg | 101% |
| Витамин B9 | 394µg | 4µg | 98% |
| Клетчатка | 24.9g | 1.6g | 93% |
| Железо | 8.2mg | 1.21mg | 87% |
| Фосфор | 407mg | 24mg | 55% |
| Белки | 23.58g | 1.9g | 43% |
| Калий | 1406mg | 65mg | 39% |
| Марганец | 1.021mg | 0.182mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.134mg | 33% |
| Магний | 140mg | 7mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.038mg | 28% |
| Цинк | 2.79mg | 0.16mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 3.797g | 17% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Жиры | 0.83g | 11g | 16% |
| Кальций | 143mg | 11mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.119mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 2.198g | 12% |
| Натрий | 24mg | 266mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 4.388g | 11% |
| Углеводы | 60.01g | 34g | 9% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Витамин B3 | 2.06mg | 1.123mg | 6% |
| Калорийность | 333kcal | 237kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.158mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин C | 4.5mg | 3.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 32.4g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1141.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +325.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1225.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +344.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6756.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +381% |