Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +741.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +704.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +493.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1226.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3660% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +519% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +241.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1785.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 19.412g | 88% |
| Жиры | 0.7g | 32.09g | 48% |
| Медь | 0.356mg | 0.06mg | 33% |
| Витамин B9 | 132µg | 7µg | 31% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.063mg | 27% |
| Калорийность | 67kcal | 539kcal | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 9.097g | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Железо | 1.93mg | 0.24mg | 21% |
| Магний | 101mg | 12mg | 21% |
| Витамин C | 18.8mg | 0.5mg | 20% |
| Кальций | 15mg | 199mg | 18% |
| Марганец | 0.408mg | 0.008mg | 17% |
| Углеводы | 13.05g | 59.24g | 15% |
| Фосфор | 100mg | 176mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.056mg | 10% |
| Витамин K | 9.1µg | 8% | |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Селен | 0.6µg | 4.5µg | 7% |
| Витамин E | 0.96mg | 6% | |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.282mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 1.013g | 4% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 0.608mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.22mg | 0.745mg | 3% |
| Натрий | 13mg | 90mg | 3% |
| Белки | 6.15g | 5.87g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Цинк | 0.89mg | 0.74mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Калий | 307mg | 286mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.05g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 59g | N/A | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +5988.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4484.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +353.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17394.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +148.9% |