Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +890.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2044.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1383.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +733.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2166.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2587.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +621.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1045.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2628.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.356mg | 0.016mg | 38% |
| Витамин B9 | 132µg | 1µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.006mg | 32% |
| Магний | 101mg | 2mg | 24% |
| Железо | 1.93mg | 0.09mg | 23% |
| Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Марганец | 0.408mg | 0.018mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.008mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 0.072mg | 15% |
| Натрий | 13mg | 340mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.007mg | 14% |
| Фосфор | 100mg | 12mg | 13% |
| Белки | 6.15g | 0.66g | 11% |
| Калий | 307mg | 31mg | 8% |
| Витамин K | 9.6µg | 8% | |
| Цинк | 0.89mg | 0.06mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.22mg | 0.169mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 1.42g | 7% |
| Углеводы | 13.05g | 3.33g | 3% |
| Жиры | 0.7g | 2.59g | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 0.472g | 2% |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.597g | 1% |
| Калорийность | 67kcal | 39kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Кальций | 15mg | 7mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Чистые углеводы | 13.05g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +831.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +291.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +270% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1048.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +248.9% |