Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Мед
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +4950% |
Содержит больше КальцийКальций | +150% |
Содержит больше КалийКалий | +490.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +359.5% |
Содержит больше МедьМедь | +888.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +304.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2400% |
Содержит больше МарганецМарганец | +410% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -69.2% |
Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3660% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +465.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +908.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1113.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +695.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6500% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фруктоза | 40.94g | 51% | |
Медь | 0.356mg | 0.036mg | 36% |
Витамин B9 | 132µg | 2µg | 33% |
Витамин B1 | 0.39mg | 0mg | 33% |
Магний | 101mg | 2mg | 24% |
Углеводы | 13.05g | 82.4g | 23% |
Витамин C | 18.8mg | 0.5mg | 20% |
Железо | 1.93mg | 0.42mg | 19% |
Витамин B5 | 0.825mg | 0.068mg | 15% |
Марганец | 0.408mg | 0.08mg | 14% |
Фосфор | 100mg | 4mg | 14% |
Витамин B2 | 0.215mg | 0.038mg | 14% |
Витамин B6 | 0.191mg | 0.024mg | 13% |
Калорийность | 67kcal | 304kcal | 12% |
Белки | 6.15g | 0.3g | 12% |
Калий | 307mg | 52mg | 8% |
Витамин B3 | 1.22mg | 0.121mg | 7% |
Цинк | 0.89mg | 0.22mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 0g | 3% |
Жиры | 0.7g | 0g | 1% |
Клетчатка | 0.2g | 1% | |
Кальций | 15mg | 6mg | 1% |
Чистые углеводы | 13.05g | 82.2g | N/A |
Сахар | 82.12g | N/A | |
Натрий | 13mg | 4mg | 0% |
Селен | 0.6µg | 0.8µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.085g | 0g | 0% |
Холин | 2.2mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0g | 0% |
Триптофан | 0.064mg | 0.004mg | 0% |
Треонин | 0.258mg | 0.004mg | 0% |
Изолейцин | 0.273mg | 0.008mg | 0% |
Лейцин | 0.442mg | 0.01mg | 0% |
Лизин | 0.35mg | 0.008mg | 0% |
Метионин | 0.064mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.31mg | 0.011mg | 0% |
Валин | 0.316mg | 0.009mg | 0% |
Гистидин | 0.172mg | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +1950% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +362.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +375% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +531.4% |