Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1342.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +565.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1127.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +888.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +509% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +198.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1850% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2971.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +190.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +354.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.356mg | 0.029mg | 36% |
| Витамин B9 | 132µg | 0µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.02mg | 31% |
| Магний | 101mg | 7mg | 22% |
| Железо | 1.93mg | 0.29mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.007mg | 16% |
| Марганец | 0.408mg | 0.067mg | 15% |
| Витамин C | 18.8mg | 6.3mg | 14% |
| Фосфор | 100mg | 15mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.042mg | 11% |
| Белки | 6.15g | 0.71g | 11% |
| Натрий | 13mg | 186mg | 8% |
| Цинк | 0.89mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.22mg | 0.42mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 0.077g | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1.5µg | 2% |
| Калорийность | 67kcal | 32kcal | 2% |
| Углеводы | 13.05g | 7.45g | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.21g | 1% |
| Калий | 307mg | 275mg | 1% |
| Кальций | 15mg | 8mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.05g | 6.95g | N/A |
| Сахар | 4.03g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +766.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +428.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.8% |