Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +461.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +345% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +920% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +283.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +3416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +177.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 14.38g | 65% |
| Жиры | 0.7g | 38.27g | 58% |
| Натрий | 13mg | 1235mg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 18.4g | 46% |
| Селен | 0.6µg | 21.1µg | 37% |
| Белки | 6.15g | 24.1g | 36% |
| Витамин B9 | 132µg | 2µg | 33% |
| Медь | 0.356mg | 0.08mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.53mg | 26% |
| Витамин B3 | 1.22mg | 5.131mg | 24% |
| Цинк | 0.89mg | 3.41mg | 23% |
| Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.63mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 3.46g | 20% |
| Магний | 101mg | 18mg | 20% |
| Калорийность | 67kcal | 455kcal | 19% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Марганец | 0.408mg | 0.04mg | 16% |
| Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.3mg | 7% |
| Фосфор | 100mg | 150mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 1.12mg | 6% |
| Железо | 1.93mg | 1.59mg | 4% |
| Углеводы | 13.05g | 1.86g | 4% |
| Калий | 307mg | 398mg | 3% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Кальций | 15mg | 8mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.05g | 1.86g | N/A |
| Триптофан | 0.064mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.258mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.442mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.35mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.064mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.31mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.316mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +601.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +148.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +291.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5367.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +312.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35284.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +750.1% |