Сравнить продукты Фахита и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +296.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +372.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 2.55µg | 84% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 8.83g | 33% |
| Натрий | 799mg | 72mg | 32% |
| Цинк | 1.37mg | 4.46mg | 28% |
| Жиры | 5.73g | 20.94g | 23% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.13mg | 20% |
| Селен | 16.7µg | 26.4µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 8.82g | 16% |
| Фосфор | 277mg | 188mg | 13% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 6.66mg | 12% |
| Белки | 18.56g | 24.52g | 12% |
| Железо | 0.99mg | 1.88mg | 11% |
| Медь | 0.03mg | 0.119mg | 10% |
| Калорийность | 135kcal | 294kcal | 8% |
| Холин | 67.8mg | 93.7mg | 5% |
| Витамин B9 | 4µg | 18µg | 4% |
| Витамин K | 0.2µg | 4.6µg | 4% |
| Холестерин | 88mg | 97mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 1.51g | 3% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.25mg | 3% |
| Марганец | 0.066mg | 0.022mg | 2% |
| Калий | 284mg | 310mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.14mg | 1% |
| Углеводы | 2.23g | 0g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.66mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 0g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Магний | 22mg | 23mg | 0% |
| Кальций | 13mg | 17mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 1.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 1.183mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 2.166mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.629mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.998mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 1.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.777mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +251.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +278.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.7% |
