Сравнить продукты Фахита и Шелковица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1041.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +628.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2683.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +670.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +674% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +451.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +295.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 36.4mg | 40% |
| Белки | 18.56g | 1.44g | 34% |
| Натрий | 799mg | 10mg | 34% |
| Фосфор | 277mg | 38mg | 34% |
| Селен | 16.7µg | 0.6µg | 29% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 0.62mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.05mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 15% | |
| Цинк | 1.37mg | 0.12mg | 11% |
| Железо | 0.99mg | 1.85mg | 11% |
| Холин | 67.8mg | 12.3mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.101mg | 9% |
| Жиры | 5.73g | 0.39g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 0.027g | 7% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.029mg | 6% |
| Витамин K | 0.2µg | 7.8µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 0.041g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.207g | 6% |
| Калорийность | 135kcal | 43kcal | 5% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.87mg | 4% |
| Марганец | 0.066mg | 3% | |
| Медь | 0.03mg | 0.06mg | 3% |
| Калий | 284mg | 194mg | 3% |
| Кальций | 13mg | 39mg | 3% |
| Углеводы | 2.23g | 9.8g | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 6µg | 1% |
| Магний | 22mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 8.1g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.1g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.452mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.56mg | 0% | |
| Лизин | 1.857mg | 0% | |
| Метионин | 0.552mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0% | |
| Валин | 0.847mg | 0% | |
| Гистидин | 0.68mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1188.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1369.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +317.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +339.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5590.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +426.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
