Сравнить продукты Фета и Булгур сухой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1308.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +552.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +763.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +561.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +946.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10785.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +416% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.028mg | 3.048mg | 131% |
| Витамин B12 | 1.69µg | 0µg | 70% |
| Насыщенные жиры | 14.946g | 0.232g | 67% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.115mg | 56% |
| Клетчатка | 0g | 12.5g | 50% |
| Кальций | 493mg | 35mg | 46% |
| Натрий | 917mg | 17mg | 39% |
| Магний | 19mg | 164mg | 35% |
| Медь | 0.032mg | 0.335mg | 34% |
| Жиры | 21.28g | 1.33g | 31% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.991mg | 5.114mg | 26% |
| Углеводы | 4.09g | 75.87g | 24% |
| Селен | 15µg | 2.3µg | 23% |
| Железо | 0.65mg | 2.46mg | 23% |
| Витамин A | 125µg | 0µg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 0.173g | 11% |
| Калий | 62mg | 410mg | 10% |
| Цинк | 2.88mg | 1.93mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.154mg | 0.232mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.424mg | 0.342mg | 6% |
| Фосфор | 337mg | 300mg | 5% |
| Калорийность | 264kcal | 342kcal | 4% |
| Белки | 14.21g | 12.29g | 4% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.967mg | 1.045mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 28.1mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин B9 | 32µg | 27µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.09g | 63.37g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 0.41g | N/A |
| Витамин K | 1.8µg | 1.9µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 0.541g | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.637mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 0.803mg | 0.455mg | 0% |
| Лейцин | 1.395mg | 0.83mg | 0% |
| Лизин | 1.219mg | 0.339mg | 0% |
| Метионин | 0.368mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 1.065mg | 0.554mg | 0% |
| Гистидин | 0.397mg | 0.285mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1500% |
| Содержит больше ВодаВода | +513.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +244.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1755% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.541 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2572.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.541g