Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Феттуччине и Урд-old

Сравнить

Инфографика

Феттуччине vs Урд-old infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 191% 41% 87% 284% 327% 91% 162% 5% 199% 45%
Содержит больше МагнийМагний +4350%
Содержит больше КальцийКальций +392.9%
Содержит больше КалийКалий +485.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1161.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +3250%
Содержит больше ФосфорФосфор +1416%
Содержит меньше НатрийНатрий -77.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 68% 59% 27% 54% 65% 0% 0% 162% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +24.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +203.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +262.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +462%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3500%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Феттуччине Урд-old DV% diff.
Медь 0.981mg 109%
Железо 0.6mg 7.57mg 87%
Марганец 1.527mg 66%
Клетчатка 2g 18.3g 65%
Магний 6mg 267mg 62%
Витамин B9 6µg 216µg 53%
Фосфор 25mg 379mg 51%
Белки 6.2g 25.21g 38%
Цинк 0.1mg 3.35mg 30%
Калий 168mg 983mg 24%
Витамин B6 0.05mg 0.281mg 18%
Витамин B5 0.906mg 18%
Селен 8.2µg 15%
Углеводы 14g 58.99g 15%
Витамин B1 0.09mg 0.273mg 15%
Витамин B2 0.07mg 0.254mg 14%
Калорийность 99kcal 341kcal 12%
Кальций 28mg 138mg 11%
Натрий 166mg 38mg 6%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.4g 1.071g 4%
Насыщенные жиры 0.9g 0.114g 4%
Витамин E 0.45mg 3%
Жиры 2.7g 1.64g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.9g 0.085g 2%
Витамин B3 1.8mg 1.447mg 2%
Чистые углеводы 12g 40.69g N/A
Сахар 1.3g N/A
Витамин A 1µg 0%
Триптофан 0.263mg 0%
Треонин 0.875mg 0%
Изолейцин 1.287mg 0%
Лейцин 2.089mg 0%
Лизин 1.674mg 0%
Метионин 0.367mg 0%
Фенилаланин 1.473mg 0%
Валин 1.416mg 0%
Гистидин 0.706mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
25% 59% 11% 3%
Белки: 25.21 г
Жиры: 1.64 г
Углеводы: 58.99 г
Вода: 10.8 г
Другое: 3.36 г
Содержит больше ЖирыЖиры +64.6%
Содержит больше ВодаВода +596.3%
Содержит больше БелкиБелки +306.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +321.4%
Содержит больше ДругоеДругое +76.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
9% 7% 84%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.114 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.085 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.071 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +958.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -87.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +167.8%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Урд-old - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174259/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.