Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Горох посевной сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37217.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +65% |
| Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +463.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +260% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +192.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +241.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +504.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +201.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +828.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +273.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.41mg | 6634% |
| Витамин C | 11.7mg | 40mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.266mg | 19% |
| Клетчатка | 1.9g | 5.7g | 15% |
| Витамин B9 | 7µg | 65µg | 15% |
| Витамин K | 10.1µg | 24.8µg | 12% |
| Медь | 0.079mg | 0.176mg | 11% |
| Железо | 0.62mg | 1.47mg | 11% |
| Фосфор | 39mg | 108mg | 10% |
| Белки | 0.96g | 5.42g | 9% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.169mg | 9% |
| Цинк | 0.22mg | 1.24mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.132mg | 7% |
| Холин | 7.6mg | 28.4mg | 4% |
| Витамин A | 6µg | 38µg | 4% |
| Углеводы | 5.84g | 14.45g | 3% |
| Магний | 20mg | 33mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.187g | 2% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 2.09mg | 2% |
| Калорийность | 32kcal | 81kcal | 2% |
| Селен | 0.5µg | 1.8µg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.13mg | 2% |
| Кальций | 7mg | 25mg | 2% |
| Калий | 268mg | 244mg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.4g | 1% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.104mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 8.75g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 5.67g | N/A |
| Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.071g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.035g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.203mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.323mg | 0% | |
| Лизин | 0.317mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0% | |
| Валин | 0.235mg | 0% | |
| Гистидин | 0.107mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +464.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +147.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +342.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.9% |