Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Горчица сарептская сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1542.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1420% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +498.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2416.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +428.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2449.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 6652% | |
| Витамин K | 10.1µg | 257.5µg | 206% |
| Витамин C | 11.7mg | 70mg | 65% |
| Витамин A | 6µg | 151µg | 16% |
| Железо | 0.62mg | 1.64mg | 13% |
| Витамин E | 0.38mg | 2.01mg | 11% |
| Кальций | 7mg | 115mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.18mg | 10% |
| Медь | 0.079mg | 0.165mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.8mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.11mg | 6% |
| Клетчатка | 1.9g | 3.2g | 5% |
| Белки | 0.96g | 2.86g | 4% |
| Калий | 268mg | 384mg | 3% |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Фосфор | 39mg | 58mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.08mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.038g | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 12µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 0.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.01g | 1% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.21mg | 1% |
| Натрий | 1mg | 20mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 0.9µg | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.42g | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 27kcal | 0% |
| Углеводы | 5.84g | 4.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 1.47g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 1.32g | N/A |
| Цинк | 0.22mg | 0.25mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.092g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +197.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +997.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |