Сравнить продукты Физалис перуанский и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17644.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3580% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +378.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +136.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 518% | |
| Железо | 1mg | 36.8mg | 448% |
| Марганец | 4.99mg | 217% | |
| Клетчатка | 42.5g | 170% | |
| Кальций | 9mg | 1597mg | 159% |
| Витамин E | 18.26mg | 122% | |
| Витамин B6 | 1.044mg | 80% | |
| Медь | 0.633mg | 70% | |
| Магний | 270mg | 64% | |
| Витамин B9 | 237µg | 59% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.528mg | 38% |
| Калий | 1260mg | 37% | |
| Цинк | 2.69mg | 24% | |
| Углеводы | 11.2g | 68.92g | 19% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 18% | |
| Фосфор | 40mg | 148mg | 15% |
| Белки | 1.9g | 9g | 14% |
| Витамин B3 | 2.8mg | 4.64mg | 12% |
| Калорийность | 53kcal | 265kcal | 11% |
| Витамин C | 11mg | 2.3mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 9% | |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 7% | |
| Жиры | 0.7g | 4.28g | 6% |
| Холин | 32.3mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.177mg | 6% |
| Витамин A | 36µg | 85µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 2% | |
| Натрий | 25mg | 1% | |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 4.09g | N/A | |
| Триптофан | 0.203mg | 0% | |
| Треонин | 0.322mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.441mg | 0% | |
| Лейцин | 0.78mg | 0% | |
| Лизин | 0.5mg | 0% | |
| Метионин | 0.127mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.585mg | 0% | |
| Гистидин | 0.144mg | 0% | |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
| Содержит больше ВодаВода | +760% |
| Содержит больше БелкиБелки | +373.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +511.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +515.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +883.8% |
