Сравнить продукты Физалис перуанский и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +588.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +140% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +197.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +552.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +299.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 11mg | 43.9mg | 37% |
| Клетчатка | 6.5g | 26% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.429mg | 15% |
| Медь | 0.095mg | 11% | |
| Марганец | 0.135mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.037mg | 6% |
| Магний | 20mg | 5% | |
| Кальций | 9mg | 62mg | 5% |
| Калий | 186mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.208mg | 4% | |
| Фосфор | 40mg | 19mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 3% | |
| Цинк | 0.17mg | 2% | |
| Углеводы | 11.2g | 15.9g | 2% |
| Витамин A | 36µg | 15µg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Железо | 1mg | 0.86mg | 2% |
| Калорийность | 53kcal | 71kcal | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Белки | 1.9g | 1.88g | 0% |
| Жиры | 0.7g | 0.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Натрий | 10mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.88g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.85g
