Сравнить продукты Физалис перуанский и нектар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +488.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +263.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +569.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +63.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.418mg | 15% |
| Железо | 1mg | 0.17mg | 10% |
| Витамин C | 11mg | 18mg | 8% |
| Калий | 228mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.088mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.038mg | 6% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Фосфор | 40mg | 11mg | 4% |
| Витамин A | 36µg | 3µg | 4% |
| Фруктоза | 2.96g | 4% | |
| Белки | 1.9g | 0.54g | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Медь | 0.024mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.155mg | 3% | |
| Магний | 10mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.012mg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Калорийность | 53kcal | 36kcal | 1% |
| Жиры | 0.7g | 0.14g | 1% |
| Углеводы | 11.2g | 9.09g | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 1% | |
| Натрий | 18mg | 1% | |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 8.29g | N/A |
| Кальций | 9mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 8.12g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0% | |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
9.09 г
Вода:
89.82 г
Другое:
0.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +251.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.82g
