Сравнить продукты Физалис перуанский и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +677.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +254.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +622.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1015% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.988mg | 43% | |
| Витамин B9 | 146µg | 37% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.446mg | 31% |
| Витамин C | 11mg | 39mg | 31% |
| Медь | 0.264mg | 29% | |
| Витамин A | 36µg | 260µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 12% | |
| Калий | 356mg | 10% | |
| Железо | 1mg | 1.8mg | 10% |
| Цинк | 1.05mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.521mg | 10% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 1.47mg | 8% |
| Белки | 1.9g | 5.81g | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Кальций | 9mg | 70mg | 6% |
| Витамин K | 4µg | 3% | |
| Фосфор | 40mg | 58mg | 3% |
| Углеводы | 11.2g | 5.11g | 2% |
| Натрий | 48mg | 2% | |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 1% | |
| Калорийность | 53kcal | 35kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.098mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.28g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 4.81g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +119.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +205.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +371.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.03g
