Сравнить продукты Фисташка и Итальянская колбаса сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +764.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +305.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1525% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +245.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1969% |
| Содержит больше СеленСелен | +254.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +180% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +537.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.08mg | 136% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.3mg | 108% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 4.03g | 69% |
| Марганец | 1.2mg | 0.058mg | 50% |
| Фосфор | 490mg | 142mg | 50% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Железо | 3.92mg | 1.18mg | 34% |
| Селен | 7µg | 24.8µg | 32% |
| Натрий | 1mg | 731mg | 32% |
| Магний | 121mg | 14mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.568mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 11.27g | 24% |
| Калий | 1025mg | 253mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 14.34g | 22% |
| Жиры | 45.32g | 31.33g | 22% |
| Витамин E | 2.86mg | 19% | |
| Белки | 20.16g | 14.25g | 12% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 3.25mg | 12% |
| Витамин B9 | 51µg | 8µg | 11% |
| Калорийность | 560kcal | 346kcal | 11% |
| Кальций | 105mg | 18mg | 9% |
| Углеводы | 27.17g | 0.65g | 9% |
| Цинк | 2.2mg | 1.79mg | 4% |
| Витамин C | 5.6mg | 2mg | 4% |
| Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.168mg | 1% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 0.65g | N/A |
| Сахар | 7.66g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.51mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0.563mg | 0% |
| Изолейцин | 0.917mg | 0.52mg | 0% |
| Лейцин | 1.604mg | 0.956mg | 0% |
| Лизин | 1.138mg | 1.083mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0.477mg | 0% |
| Валин | 1.249mg | 0.572mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.411mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
Белки:
14.25 г
Жиры:
31.33 г
Углеводы:
0.65 г
Вода:
51.08 г
Другое:
2.69 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4080% |
| Содержит больше ВодаВода | +1068.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.69г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.03 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +256.8% |