Сравнить продукты Фисташка и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +747.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +201.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2066.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +494.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +235.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +167.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +522.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +417.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.06mg | 138% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.04mg | 128% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.168mg | 59% |
| Фосфор | 490mg | 146mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 4.822g | 46% |
| Жиры | 45.32g | 16.07g | 45% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 8.103g | 42% |
| Клетчатка | 10.6g | 1.1g | 38% |
| Витамин K | 39.2µg | 33% | |
| Марганец | 1.2mg | 0.449mg | 33% |
| Железо | 3.92mg | 1.3mg | 33% |
| Белки | 20.16g | 4.49g | 31% |
| Калий | 1025mg | 121mg | 27% |
| Магний | 121mg | 10mg | 26% |
| Холин | 92.5mg | 17% | |
| Цинк | 2.2mg | 0.37mg | 17% |
| Натрий | 1mg | 336mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 2.844g | 14% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Углеводы | 27.17g | 53g | 9% |
| Калорийность | 560kcal | 375kcal | 9% |
| Витамин E | 2.86mg | 1.63mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Крахмал | 1.67g | 16.31g | 6% |
| Кальций | 105mg | 44mg | 6% |
| Витамин C | 5.6mg | 0.9mg | 5% |
| Селен | 7µg | 8.2µg | 2% |
| Витамин B9 | 51µg | 48µg | 1% |
| Фруктоза | 0.24g | 1.21g | 1% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.47mg | 1% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 1.418mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 26µg | 21µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Чистые углеводы | 16.57g | 51.9g | N/A |
| Сахар | 7.66g | 31.47g | N/A |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.163mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 0.917mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 1.604mg | 0.421mg | 0% |
| Лизин | 1.138mg | 0.199mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.115mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 1.249mg | 0.257mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +349% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +182% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +471.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +382.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +876.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +307.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +284.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +404.2% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +176.5% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
