Сравнить продукты Фисташка и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +348.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1165.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +444.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3962.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10809.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +610.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +107.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1297.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2051.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +661.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.032mg | 141% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.079mg | 125% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.899g | 90% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.015mg | 71% |
| Кальций | 105mg | 746mg | 64% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 19.066g | 60% |
| Марганец | 1.2mg | 0.011mg | 52% |
| Клетчатка | 10.6g | 0g | 42% |
| Железо | 3.92mg | 0.72mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 8.751g | 36% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.83µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Калий | 1025mg | 81mg | 28% |
| Натрий | 1mg | 600mg | 26% |
| Жиры | 45.32g | 30.28g | 23% |
| Магний | 121mg | 27mg | 22% |
| Витамин A | 26µg | 198µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.39mg | 18% |
| Витамин E | 2.86mg | 0.26mg | 17% |
| Селен | 7µg | 14.5µg | 14% |
| Белки | 20.16g | 24.48g | 9% |
| Калорийность | 560kcal | 373kcal | 9% |
| Углеводы | 27.17g | 0.68g | 9% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.093mg | 8% |
| Витамин B9 | 51µg | 18µg | 8% |
| Фосфор | 490mg | 444mg | 7% |
| Цинк | 2.2mg | 3mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.21mg | 6% |
| Витамин C | 5.6mg | 0mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 7.66g | 0.5g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0.315mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0.871mg | 0% |
| Изолейцин | 0.917mg | 1.519mg | 0% |
| Лейцин | 1.604mg | 2.344mg | 0% |
| Лизин | 1.138mg | 2.037mg | 0% |
| Метионин | 0.36mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 1.289mg | 0% |
| Валин | 1.249mg | 1.635mg | 0% |
| Гистидин | 0.512mg | 0.859mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3895.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +838.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +165.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1499.6% |
