Сравнить продукты Фисташка и Сэндвич Клаб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +278.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +353.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1360.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +254.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +27.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +368.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +474.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +34.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +328.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.089mg | 135% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.296mg | 108% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 1.88g | 83% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.172mg | 58% |
| Жиры | 45.32g | 8.05g | 57% |
| Марганец | 1.2mg | 52% | |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 2.949g | 51% |
| Фосфор | 490mg | 215mg | 39% |
| Клетчатка | 10.6g | 1.2g | 38% |
| Селен | 7µg | 24.8µg | 32% |
| Железо | 3.92mg | 1.37mg | 32% |
| Натрий | 1mg | 630mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 5.575mg | 27% |
| Калий | 1025mg | 226mg | 24% |
| Магний | 121mg | 32mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Калорийность | 560kcal | 220kcal | 17% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Витамин E | 2.86mg | 0.61mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 3.109g | 13% |
| Холин | 47.8mg | 9% | |
| Цинк | 2.2mg | 1.34mg | 8% |
| Витамин K | 8.7µg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.826mg | 6% |
| Белки | 20.16g | 17.19g | 6% |
| Витамин B9 | 51µg | 31µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.186mg | 2% |
| Углеводы | 27.17g | 19.87g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 26µg | 35µg | 1% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Кальций | 105mg | 95mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин C | 5.6mg | 4.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.57g | 18.67g | N/A |
| Сахар | 7.66g | 4.68g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.071g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.684mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
| Лейцин | 1.604mg | 0% | |
| Лизин | 1.138mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
| Валин | 1.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +463% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1101.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +688.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +664.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.4% |
