Сравнить продукты Фисташка и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +505% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +282.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +532.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1545.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1156.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +333.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +652.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1877.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +357.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +246.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2935.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +628.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +108.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.2mg | 153mg | 6600% |
| Медь | 1.3mg | 0.079mg | 136% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.056mg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.417g | 93% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.044mg | 69% |
| Жиры | 45.32g | 1.02g | 68% |
| Фосфор | 490mg | 39mg | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.155g | 58% |
| Железо | 3.92mg | 0.62mg | 41% |
| Белки | 20.16g | 0.96g | 38% |
| Клетчатка | 10.6g | 1.9g | 35% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 0.139g | 26% |
| Калорийность | 560kcal | 32kcal | 26% |
| Магний | 121mg | 20mg | 24% |
| Калий | 1025mg | 268mg | 22% |
| Цинк | 2.2mg | 0.22mg | 18% |
| Витамин E | 2.86mg | 0.38mg | 17% |
| Селен | 7µg | 0.5µg | 12% |
| Витамин B9 | 51µg | 7µg | 11% |
| Кальций | 105mg | 7mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.035mg | 10% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Витамин C | 5.6mg | 11.7mg | 7% |
| Углеводы | 27.17g | 5.84g | 7% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 1.85mg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 6µg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.57g | 3.94g | N/A |
| Сахар | 7.66g | 3.93g | N/A |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.684mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
| Лейцин | 1.604mg | 0% | |
| Лизин | 1.138mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
| Валин | 1.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2000% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4343.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +365.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +441.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1996.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14904.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3348.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
