Сравнить продукты Фокачча и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +3700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +540% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2005.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +218.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +69.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +6003.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +8670% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7790% |
| Содержит больше ВодаВода | +285.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +246.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43515.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2324.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.091mg | 1.916mg | 203% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0mg | 39% |
| Витамин B9 | 138µg | 0µg | 35% |
| Холин | 2.9mg | 177mg | 32% |
| Цинк | 1.33mg | 4.24mg | 26% |
| Натрий | 561mg | 4mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 0mg | 23% |
| Селен | 15.9µg | 27µg | 20% |
| Железо | 3.16mg | 1.81mg | 17% |
| Белки | 8.77g | 0.1g | 17% |
| Углеводы | 35.82g | 82.32g | 16% |
| Марганец | 0.364mg | 16% | |
| Фосфор | 128mg | 20mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 0.013g | 14% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 13% | |
| Жиры | 7.89g | 0.1g | 12% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0mg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.9g | 8% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.51mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.041g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 0.014g | 4% |
| Калорийность | 249kcal | 331kcal | 4% |
| Магний | 20mg | 2mg | 4% |
| Калий | 114mg | 3mg | 3% |
| Витамин K | 5.7µg | 3.8µg | 2% |
| Кальций | 35mg | 55mg | 2% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 17.44g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
9%
Итоговая оценка минералов
48%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фокачча содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.69g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фокачча дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фокачча более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 557mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.863g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах