Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фокачча и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Фокачча vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 11% 10% 119% 30% 36% 55% 73% 47% 87%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +775%
Содержит больше КалийКалий +3700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +31500%
Содержит больше МедьМедь +9000%
Содержит больше ЦинкЦинк +1377.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +12700%
Содержит больше МарганецМарганец +36300%
Содержит больше СеленСелен +2550%
Содержит меньше НатрийНатрий -30.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 28% 0% 118% 69% 69% 39% 26% 0% 14% 104% 1.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1477.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3816.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1781.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +183400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +16025%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +262.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фокачча Баттерскотч DV% diff.
Железо 3.16mg 0.01mg 39%
Витамин B1 0.47mg 0.012mg 38%
Витамин B9 138µg 0µg 35%
Селен 15.9µg 0.6µg 28%
Витамин B3 3.67mg 0.002mg 23%
Витамин B2 0.301mg 0.016mg 22%
Углеводы 35.82g 90.4g 18%
Фосфор 128mg 1mg 18%
Белки 8.77g 0.03g 17%
Марганец 0.364mg 0.001mg 16%
Витамин B5 0.645mg 0.004mg 13%
Мононенасыщенные жиры 5.67g 0.845g 12%
Цинк 1.33mg 0.09mg 11%
Медь 0.091mg 0.001mg 10%
Витамин E 1.42mg 0.09mg 9%
Витамин B6 0.113mg 0mg 9%
Калорийность 249kcal 391kcal 7%
Натрий 561mg 391mg 7%
Клетчатка 1.8g 0g 7%
Жиры 7.89g 3.3g 7%
Полиненасыщенные жиры 0.994g 0.122g 6%
Магний 20mg 0mg 5%
Витамин K 5.7µg 0.3µg 5%
Насыщенные жиры 0.877g 2.065g 5%
Витамин A 0µg 28µg 3%
Калий 114mg 3mg 3%
Кальций 35mg 4mg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Чистые углеводы 34.02g 90.4g N/A
Сахар 1.75g 80.46g N/A
Холин 2.9mg 0.8mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 8% 36% 46%
Белки: 8.77 г
Жиры: 7.89 г
Углеводы: 35.82 г
Вода: 45.91 г
Другое: 1.61 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +29133.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +139.1%
Содержит больше ВодаВода +774.5%
Содержит больше ДругоеДругое +57.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +152.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
12% 75% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.877 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.67 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.994 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -57.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +571%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +714.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фокачча - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167945/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.