Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Франкфуртер и Куриный желудок

Сравнить

Инфографика

Франкфуртер vs Куриный желудок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 5.1% 16% 120% 54% 121% 81% 7.3% 9.7% 224%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +76.5%
Содержит больше КальцийКальций +41.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +165.8%
Содержит больше МедьМедь +192.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +117.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +24.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.4%
Содержит больше МарганецМарганец +252.4%
Содержит больше СеленСелен +299%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 0% 6.5% 48% 59% 28% 16% 130% 0% 3.8% 57%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +160.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +32.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +44.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +388.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +53.8%
Содержит больше ХолинХолин +114.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.2mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Франкфуртер Куриный желудок DV% diff.
Холестерин 55mg 370mg 105%
Селен 10.3µg 41.1µg 56%
Насыщенные жиры 10.979g 0.67g 47%
Натрий 992mg 56mg 41%
Жиры 28.3g 2.68g 39%
Белки 11.16g 30.39g 38%
Мононенасыщенные жиры 12.048g 0.528g 29%
Железо 1.2mg 3.19mg 25%
Цинк 2.03mg 4.42mg 22%
Витамин B12 1.38µg 1.04µg 14%
Витамин B2 0.043mg 0.21mg 13%
Медь 0.055mg 0.161mg 12%
Холин 48.6mg 104.4mg 10%
Витамин B6 0.185mg 0.071mg 9%
Витамин B5 0.468mg 9%
Калорийность 316kcal 154kcal 8%
Витамин B3 2.028mg 3.12mg 7%
Витамин D 0.9µg 0µg 5%
Витамин D 36IU 0IU 5%
Фосфор 152mg 189mg 5%
Калий 316mg 179mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.765g 0.353g 3%
Марганец 0.021mg 0.074mg 2%
Витамин K 1.8µg 0µg 2%
Витамин B1 0.018mg 0.026mg 1%
Кальций 12mg 17mg 1%
Магний 9mg 3mg 1%
Витамин B9 10µg 5µg 1%
Углеводы 3.36g 0g 1%
Чистые углеводы 3.36g 0g N/A
Сахар 1.31g 0g N/A
Витамин E 0.2mg 0.2mg 0%
Транс-жиры 0.13g N/A
Триптофан 0.121mg 0%
Треонин 0.519mg 0%
Изолейцин 0.58mg 0%
Лейцин 0.994mg 0%
Лизин 1.055mg 0%
Метионин 0.319mg 0%
Фенилаланин 0.487mg 0%
Валин 0.608mg 0%
Гистидин 0.362mg 0%
0.004g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.019g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
30% 3% 68%
Белки: 30.39 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 0 г
Вода: 67.93 г
Другое: 0 г
Содержит больше ЖирыЖиры +956%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +-424%
Содержит больше БелкиБелки +172.3%
Содержит больше ВодаВода +25.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
43% 34% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.67 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.528 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.353 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2181.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +116.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -93.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients
  2. Куриный желудок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171457/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.