Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Французское вино или сладкий ролл - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты французское вино и сладкий ролл?

  • Сладкий ролл содержит больше калорий, чем французское вино. Сладкий ролл содержит 372 калорий, в то время как французское вино содержит 86 калорий.
  • Сладкий ролл имеет более высокий гликемический индекс (40), чем французское вино (0).

Alcoholic Beverage, wine, table, red, Burgundy и Sweet rolls, cinnamon, commercially prepared with raisins были использованы в этой статье.

Инфографика

Французское вино vs Сладкий ролл infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 22% 9.8% 60% 29% 16% 33% 40% 39% 93%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 21% 40% 0% 81% 61% 45% 24% 25% 18% 11% 54% 23%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Французское вино Сладкий ролл DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 7.473g 50%
Селен 17µg 31%
Витамин B1 0.324mg 27%
Жиры 0g 16.4g 25%
Холестерин 66mg 22%
Витамин B2 0.265mg 20%
Железо 1.6mg 20%
Витамин B9 72µg 18%
Углеводы 3.69g 50.9g 16%
Витамин B3 2.384mg 15%
Насыщенные жиры 3.079g 14%
Калорийность 86kcal 372kcal 14%
Витамин E 1.99mg 13%
Натрий 304mg 13%
Марганец 0.3mg 13%
Мононенасыщенные жиры 4.797g 12%
Белки 0.07g 6.2g 12%
Фосфор 76mg 11%
Клетчатка 2.4g 10%
Медь 0.088mg 10%
Холин 41.3mg 8%
Витамин B5 0.406mg 8%
Витамин B6 0.107mg 8%
Витамин A 62µg 7%
Кальций 72mg 7%
Витамин B12 0.14µg 6%
Цинк 0.59mg 5%
Витамин K 4.4µg 4%
Магний 17mg 4%
Калий 111mg 3%
Витамин C 2mg 2%
Чистые углеводы 3.69g 48.5g N/A
Сахар 31.73g N/A
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.259mg 0%
Лейцин 0.458mg 0%
Лизин 0.243mg 0%
Метионин 0.117mg 0%
Фенилаланин 0.3mg 0%
Валин 0.291mg 0%
Гистидин 0.145mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.004g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.69 г
Вода: 85.62 г
Другое: 10.62 г
6% 16% 51% 25% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 16.4 г
Углеводы: 50.9 г
Вода: 24.8 г
Другое: 1.7 г
Содержит больше ВодаВода +245.2%
Содержит больше ДругоеДругое +524.7%
Содержит больше БелкиБелки +8757.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1279.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Французское вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173208/nutrients
  2. Сладкий ролл - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175034/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.