Сравнить продукты Фруктовый лёд и Солёные гренки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Содержит больше МагнийМагний | +3000% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +726.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +655.6% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +493.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +18650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42800% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
Белки:
11.9 г
Жиры:
6.6 г
Углеводы:
73.5 г
Вода:
5.5 г
Другое:
2.5 г
Содержит больше ВодаВода | +1363.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +282.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +6150% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.059 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.273 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5898% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7856.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 0.2µg | 37.5µg | 68% |
Витамин B1 | 0mg | 0.623mg | 52% |
Железо | 0.54mg | 4.08mg | 44% |
Витамин B3 | 0mg | 5.439mg | 34% |
Витамин B9 | 0µg | 132µg | 33% |
Натрий | 7mg | 698mg | 30% |
Белки | 0g | 11.9g | 24% |
Марганец | 0mg | 0.5mg | 22% |
Витамин B2 | 0mg | 0.272mg | 21% |
Клетчатка | 0g | 5.1g | 20% |
Углеводы | 19.23g | 73.5g | 18% |
Медь | 0mg | 0.163mg | 18% |
Фосфор | 0mg | 115mg | 16% |
Калорийность | 79kcal | 407kcal | 16% |
Жиры | 0.24g | 6.6g | 10% |
Витамин B5 | 0.001mg | 0.429mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 3.059g | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 1.273g | 8% |
Кальций | 0mg | 76mg | 8% |
Насыщенные жиры | 0.013g | 1.51g | 7% |
Цинк | 0.15mg | 0.89mg | 7% |
Магний | 1mg | 31mg | 7% |
Калий | 15mg | 124mg | 3% |
Фруктоза | 2.72g | 3% | |
Витамин B6 | 0mg | 0.026mg | 2% |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 19.23g | 68.4g | N/A |
Сахар | 13.66g | N/A | |
Триптофан | 0.14mg | 0% | |
Треонин | 0.337mg | 0% | |
Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
Лейцин | 0.832mg | 0% | |
Лизин | 0.278mg | 0% | |
Метионин | 0.211mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.586mg | 0% | |
Валин | 0.514mg | 0% | |
Гистидин | 0.255mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

35%

Итоговая оценка минералов
3%

70%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Фруктовый лёд содержит меньше вещества Натрий (Разница - 691mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Фруктовый лёд содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.497g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Фруктовый лёд ниже (Разница - 72)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Фруктовый лёд дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Солёные гренки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.66g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Солёные гренки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах