Сравнить продукты Фруктовый салат и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +193.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +380% |
| Содержит больше МедьМедь | +248% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +228.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7248.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +718.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +929.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.3mg | 242.5mg | 266% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.278mg | 19% |
| Медь | 0.05mg | 0.174mg | 14% |
| Железо | 0.25mg | 1.2mg | 12% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Калий | 116mg | 340mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.09mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B9 | 3µg | 23µg | 5% |
| Фосфор | 14mg | 46mg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Магний | 8mg | 25mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 0.95mg | 4% |
| Марганец | 0.151mg | 0.237mg | 4% |
| Белки | 0.51g | 2g | 3% |
| Витамин A | 30µg | 59µg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Клетчатка | 1g | 1.5g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.109g | 1% |
| Калорийность | 50kcal | 40kcal | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Кальций | 11mg | 18mg | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.3mg | 1% |
| Углеводы | 13.05g | 9.46g | 1% |
| Жиры | 0.03g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 7.96g | N/A |
| Сахар | 5.1g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 7mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.061mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +292.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +566.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.74g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +120% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +890.9% |
