Сравнить продукты Фруктовый салат и Творог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +654.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1035.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +259.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1064.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +950.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 0.51g | 11.12g | 21% |
| Фосфор | 14mg | 159mg | 21% |
| Селен | 9.7µg | 18% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.43µg | 18% |
| Натрий | 5mg | 364mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.163mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.557mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 1.718g | 8% |
| Кальций | 11mg | 83mg | 7% |
| Жиры | 0.03g | 4.3g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Марганец | 0.151mg | 0.002mg | 6% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Углеводы | 13.05g | 3.38g | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 12µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 0.099mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.778g | 2% |
| Калорийность | 50kcal | 98kcal | 2% |
| Цинк | 0.14mg | 0.4mg | 2% |
| Медь | 0.05mg | 0.029mg | 2% |
| Железо | 0.25mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин A | 30µg | 37µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.027mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.123g | 1% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.046mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 3.38g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Магний | 8mg | 8mg | 0% |
| Калий | 116mg | 104mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +286.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2080.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +442.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15460% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1018.2% |
