Сравнить продукты Фруктовый салат и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +437.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +254.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +465.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +308% |
| Содержит больше МедьМедь | +312% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +342.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +725% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +372.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +371.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +257.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1011.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +511.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 1g | 8g | 28% |
| Фруктоза | 19.56g | 24% | |
| Углеводы | 13.05g | 75.03g | 21% |
| Медь | 0.05mg | 0.206mg | 17% |
| Калий | 116mg | 656mg | 16% |
| Калорийность | 50kcal | 282kcal | 12% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.589mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.165mg | 11% |
| Железо | 0.25mg | 1.02mg | 10% |
| Магний | 8mg | 43mg | 8% |
| Фосфор | 14mg | 62mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 1.274mg | 6% |
| Марганец | 0.151mg | 0.262mg | 5% |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 19µg | 4% |
| Белки | 0.51g | 2.45g | 4% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.052mg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.4mg | 3% |
| Кальций | 11mg | 39mg | 3% |
| Витамин A | 30µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Цинк | 0.14mg | 0.29mg | 1% |
| Жиры | 0.03g | 0.39g | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.05g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 63.35g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.036g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.019g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +319.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +380.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +474.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +515.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +620% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.7% |
