Сравнить продукты Фруктовый салат и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +981.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +69% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +984% |
| Содержит больше МедьМедь | +122% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1678.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1050% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +109.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2563.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2492.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1365.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +928.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +744.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.6µg | 36% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Белки | 0.51g | 16.51g | 32% |
| Железо | 0.25mg | 2.71mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 5.217mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 6.473g | 29% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.363mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.293mg | 24% |
| Жиры | 0.03g | 14.72g | 23% |
| Натрий | 5mg | 515mg | 22% |
| Фосфор | 14mg | 161mg | 21% |
| Цинк | 0.14mg | 2.49mg | 21% |
| Витамин B9 | 3µg | 70µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.228mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 5.413g | 14% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Калорийность | 50kcal | 308kcal | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 1.658g | 11% |
| Кальций | 11mg | 119mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.545mg | 10% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Марганец | 0.151mg | 0.316mg | 7% |
| Медь | 0.05mg | 0.111mg | 7% |
| Углеводы | 13.05g | 28.03g | 5% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Магний | 8mg | 26mg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 2g | 4% |
| Витамин E | 0.52mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Калий | 116mg | 196mg | 2% |
| Витамин A | 30µg | 50µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.571mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.755mg | 0% | |
| Лейцин | 1.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.784mg | 0% | |
| Метионин | 0.377mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.755mg | 0% | |
| Валин | 0.881mg | 0% | |
| Гистидин | 0.445mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
| Содержит больше ВодаВода | +123% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3137.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48966.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +711.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108160% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14972.7% |
