Сравнить продукты Фуа-гра и Колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+343.5%
Содержит
меньше
Натрий
-41.9%
Содержит
больше
Железо
+343.5%
Содержит
меньше
Натрий
-41.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
1
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+640%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+640%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+149.1%
Содержит
больше
Углеводы
+19.7%
Содержит
больше
Белки
+14.9%
Содержит
больше
Вода
+67.4%
Содержит
больше
Другое
+11.5%
Содержит
больше
Жиры
+149.1%
Содержит
больше
Углеводы
+19.7%
Содержит
больше
Белки
+14.9%
Содержит
больше
Вода
+67.4%
Содержит
больше
Другое
+11.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+209.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+177.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+209.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+177.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
4.67g | 3.9g | ||
Белки | 11.4g | 13.1g | |
Жиры | 43.84g | 17.6g | |
Углеводы | 4.67g | 3.9g | |
Калорийность | 462kcal | 226kcal | |
Кальций | 70mg | ||
Железо | 5.5mg | 1.24mg | |
Магний | 13mg | ||
Фосфор | 200mg | ||
Калий | 138mg | ||
Натрий | 697mg | 1200mg | |
Цинк | 0.92mg | ||
Медь | 0.4mg | ||
Марганец | 0.12mg | ||
Селен | 44µg | ||
Витамин A | 3333IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg | |
Витамин C | 2mg | 14.8mg | |
Витамин B1 | 0.088mg | ||
Витамин B2 | 0.299mg | ||
Витамин B3 | 2.51mg | ||
Витамин B5 | 1.2mg | ||
Витамин B6 | 0.06mg | ||
Витамин B9, общий | 60µg | ||
Витамин B12 | 9.4µg | ||
Триптофан | 0.161mg | ||
Треонин | 0.507mg | ||
Изолейцин | 0.606mg | ||
Лейцин | 1.029mg | ||
Лизин | 0.863mg | ||
Метионин | 0.27mg | ||
Фенилаланин | 0.567mg | ||
Валин | 0.719mg | ||
Гистидин | 0.303mg | ||
Холестерин | 150mg | 70mg | |
Насыщенные жиры | 14.45g | 6.23g | |
Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 8.27g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 2.33g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
4%
Итоговая оценка минералов
84%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 503mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.22g)