Сравнить продукты Фуа-гра и Нут сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +22.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +507.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +420.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +64% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17655% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33266.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +442% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +791.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +828.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.12mg | 21.306mg | 921% |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0µg | 392% |
| Витамин B9 | 60µg | 557µg | 124% |
| Витамин A | 1001µg | 3µg | 111% |
| Селен | 44µg | 0µg | 80% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0.603g | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 1.377g | 61% |
| Жиры | 43.84g | 6.04g | 58% |
| Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
| Клетчатка | 0g | 12.2g | 49% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.535mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.477mg | 32% |
| Натрий | 697mg | 24mg | 29% |
| Медь | 0.4mg | 0.656mg | 28% |
| Углеводы | 4.67g | 62.95g | 19% |
| Холин | 99.3mg | 18% | |
| Белки | 11.4g | 20.47g | 18% |
| Цинк | 0.92mg | 2.76mg | 17% |
| Калий | 138mg | 718mg | 17% |
| Магний | 13mg | 79mg | 16% |
| Железо | 5.5mg | 4.31mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 2.731g | 13% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.588mg | 8% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Фосфор | 200mg | 252mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.212mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 1.541mg | 6% |
| Витамин E | 0.82mg | 5% | |
| Калорийность | 462kcal | 378kcal | 4% |
| Витамин C | 2mg | 4mg | 2% |
| Кальций | 70mg | 57mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 50.75g | N/A |
| Сахар | 10.7g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.766mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 0.882mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 1.377mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 1.103mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 0.865mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +625.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +382.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1248% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.86г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1759.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +225.1% |