Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фунчоза и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Фунчоза vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 7.5% 0.88% 81% 27% 11% 14% 1.3% 13% 43%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +733.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2311.1%
Содержит больше МедьМедь +268.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +925%
Содержит больше ФосфорФосфор +540%
Содержит больше МарганецМарганец +566.7%
Содержит больше СеленСелен +7800%
Содержит больше КалийКалий +110%
Содержит меньше НатрийНатрий -50%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 2.6% 0% 38% 0% 3.8% 6% 12% 0% 0% 1.5% 51%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +333.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1053.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +292.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +488.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +525%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~2µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фунчоза Дайкири (коктейль) DV% diff.
Углеводы 86.09g 6.94g 26%
Железо 2.17mg 0.09mg 26%
Холин 93.2mg 17%
Селен 7.9µg 0.1µg 14%
Витамин B1 0.15mg 0.013mg 11%
Калорийность 351kcal 186kcal 8%
Медь 0.081mg 0.022mg 7%
Фосфор 32mg 5mg 4%
Марганец 0.1mg 0.015mg 4%
Витамин B6 0.05mg 0.008mg 3%
Цинк 0.41mg 0.04mg 3%
Витамин B5 0.1mg 0.017mg 2%
Клетчатка 0.5g 0.1g 2%
Кальций 25mg 3mg 2%
Витамин C 0mg 1.6mg 2%
Витамин B3 0.2mg 0.051mg 1%
Витамин E 0.13mg 0.03mg 1%
Белки 0.16g 0.06g 0%
Жиры 0.06g 0.06g 0%
Чистые углеводы 85.59g 6.84g N/A
Магний 3mg 2mg 0%
Калий 10mg 21mg 0%
Сахар 0g 5.58g N/A
Натрий 10mg 5mg 0%
Витамин B2 0mg 0.005mg 0%
Витамин K 0µg 0.1µg 0%
Витамин B9 2µg 2µg 0%
Насыщенные жиры 0.017g 0.006g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.008g 0.006g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.018g 0.016g 0%
Триптофан 0.002mg 0%
Треонин 0.005mg 0%
Изолейцин 0.007mg 0%
Лейцин 0.013mg 0%
Лизин 0.011mg 0%
Метионин 0.002mg 0%
Фенилаланин 0.01mg 0%
Валин 0.008mg 0%
Гистидин 0.005mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
86% 13%
Белки: 0.16 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 86.09 г
Вода: 13.42 г
Другое: 0.27 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +166.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1140.5%
Содержит больше ВодаВода +419.7%
Содержит больше ДругоеДругое +8492.6%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0.06g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
40% 19% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.017 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.008 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.018 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +33.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +12.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -64.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фунчоза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174258/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.