Сравнить продукты Фэнлису и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +224.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1075% |
| Содержит больше МагнийМагний | +153.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +196.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +362.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +264.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114937.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +208.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +469.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.133mg | 12739% |
| Медь | 0.087mg | 0.402mg | 35% |
| Витамин K | 40.9µg | 34% | |
| Витамин B9 | 26µg | 148µg | 31% |
| Клетчатка | 0.8g | 7.5g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.342g | 20% |
| Жиры | 12.1g | 0.73g | 17% |
| Селен | 9.4µg | 0.8µg | 16% |
| Марганец | 0.35mg | 0.661mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.104g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.118g | 13% |
| Натрий | 319mg | 25mg | 13% |
| Калорийность | 319kcal | 88kcal | 12% |
| Углеводы | 50.5g | 17.63g | 11% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.29mg | 10% |
| Белки | 3.5g | 7.92g | 9% |
| Витамин E | 1.16mg | 8% | |
| Кальций | 120mg | 37mg | 8% |
| Фосфор | 82mg | 129mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 2.249mg | 7% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Калий | 112mg | 332mg | 6% |
| Цинк | 0.31mg | 1mg | 6% |
| Витамин A | 62µg | 17µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.104mg | 5% |
| Магний | 13mg | 33mg | 5% |
| Витамин C | 1.2mg | 3.7mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Железо | 1.48mg | 1.55mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 10.13g | N/A |
| Сахар | 9.21g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.225mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.117mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.264mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.167mg | 0% | |
| Гистидин | 0.081mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1557.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +186.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +124.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4894.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +859.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |