Сравнить продукты Фэнлису и Фасоль белая нэви сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +1466.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +676.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +174.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +309.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +187.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39130.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1466.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +308.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +461.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +407.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.39mg | 12718% |
| Медь | 0.087mg | 0.356mg | 30% |
| Витамин B9 | 26µg | 132µg | 27% |
| Магний | 13mg | 101mg | 21% |
| Витамин C | 1.2mg | 18.8mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.407g | 19% |
| Жиры | 12.1g | 0.7g | 18% |
| Селен | 9.4µg | 0.6µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.052g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.085g | 13% |
| Натрий | 319mg | 13mg | 13% |
| Калорийность | 319kcal | 67kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.191mg | 12% |
| Углеводы | 50.5g | 13.05g | 12% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.825mg | 12% |
| Кальций | 120mg | 15mg | 11% |
| Витамин A | 62µg | 0µg | 7% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Железо | 1.48mg | 1.93mg | 6% |
| Калий | 112mg | 307mg | 6% |
| Белки | 3.5g | 6.15g | 5% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.215mg | 5% |
| Цинк | 0.31mg | 0.89mg | 5% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Марганец | 0.35mg | 0.408mg | 3% |
| Фосфор | 82mg | 100mg | 3% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 13.05g | N/A |
| Витамин B3 | 1.19mg | 1.22mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.258mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.35mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.064mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.316mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.172mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1628.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +287% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +145% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9888.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +706.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |