Сравнить продукты Халапеньо и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +136.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +119% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1516.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +728.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +507.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3154.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1130.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +874.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1581.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +122.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 118.6mg | 0mg | 132% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 8.295g | 37% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.043mg | 29% |
| Селен | 0.4µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин E | 3.58mg | 0.11mg | 23% |
| Белки | 0.91g | 11.26g | 21% |
| Кальций | 12mg | 207mg | 20% |
| Жиры | 0.37g | 12.98g | 19% |
| Фосфор | 26mg | 158mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин K | 18.5µg | 1.1µg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.195mg | 10% |
| Цинк | 0.14mg | 1.16mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 3.627g | 9% |
| Витамин A | 54µg | 120µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.28mg | 0.104mg | 7% |
| Калорийность | 29kcal | 174kcal | 7% |
| Витамин B9 | 27µg | 12µg | 4% |
| Натрий | 3mg | 84mg | 4% |
| Калий | 248mg | 105mg | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 0.006mg | 4% |
| Медь | 0.046mg | 0.021mg | 3% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Холин | 7.5mg | 17.5mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0.385g | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 0.213mg | 2% |
| Железо | 0.25mg | 0.38mg | 2% |
| Магний | 15mg | 11mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Углеводы | 6.5g | 3.04g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 4.12g | 0.27g | N/A |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1137.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3408.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12406.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +243.8% |
