Сравнить продукты Халва и Creamsicle
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+43.5%
Содержит
больше
Железо
+15000%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Кальций
+43.5%
Содержит
больше
Железо
+15000%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+811.7%
Содержит
больше
Жиры
+823.6%
Содержит
больше
Углеводы
+406.2%
Содержит
больше
Вода
+2144.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.97
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
1.37 г
Жиры:
2.33 г
Углеводы:
11.95 г
Вода:
82.38 г
Другое:
1.97 г
Содержит
больше
Белки
+811.7%
Содержит
больше
Жиры
+823.6%
Содержит
больше
Углеводы
+406.2%
Содержит
больше
Вода
+2144.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.97
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.5%
Насыщенные жиры:
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
8.481 г
Насыщенные жиры:
2 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
55.99g | 4.45g | ||
Белки | 12.49g | 1.37g | |
Жиры | 21.52g | 2.33g | |
Углеводы | 60.49g | 11.95g | |
Калорийность | 469kcal | 49kcal | |
Сахар | 0.43g | ||
Клетчатка | 4.5g | 7.5g | |
Кальций | 33mg | 23mg | |
Железо | 4.53mg | 0.03mg | |
Магний | 218mg | ||
Фосфор | 607mg | ||
Калий | 187mg | ||
Натрий | 195mg | 6mg | |
Цинк | 4.32mg | ||
Медь | 1.202mg | ||
Марганец | 0.873mg | ||
Селен | 11.5µg | ||
Витамин A | 2IU | 0IU | |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.424mg | ||
Витамин B2 | 0.088mg | ||
Витамин B3 | 2.856mg | ||
Витамин B5 | 0.174mg | ||
Витамин B6 | 0.348mg | ||
Витамин B9, общий | 65µg | ||
Витамин B12 | 0.04µg | ||
Насыщенные жиры | 4.127g | 2g | |
Мононенасыщенные жиры | 8.194g | ||
Полиненасыщенные жиры | 8.481g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
0%
Итоговая оценка минералов
133%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.43g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Халва более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Creamsicle содержит меньше вещества Натрий (Разница - 189mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Creamsicle содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.127g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Creamsicle ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Creamsicle дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)