Сравнить продукты Халва и Pectin
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +21700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +2571.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +819.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1147.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57020% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3380% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4063.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7073.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +510% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81840% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9323.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 469kcal | 325kcal |
|
| Белки | 12.49g | 0.3g |
|
| Жиры | 21.52g | 0.3g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0mg |
|
| 55.99g | 81.8g |
|
|
| Углеводы | 60.49g | 90.4g |
|
| Магний | 218mg | 1mg |
|
| Кальций | 33mg | 7mg |
|
| Калий | 187mg | 7mg |
|
| Железо | 4.53mg | 2.71mg |
|
| Клетчатка | 4.5g | 8.6g |
|
| Медь | 1.202mg | 0.42mg |
|
| Цинк | 4.32mg | 0.47mg |
|
| Фосфор | 607mg | 2mg |
|
| Натрий | 195mg | 200mg |
|
| Витамин A | 2IU | 3IU |
|
| Марганец | 0.873mg | 0.07mg |
|
| Селен | 11.5µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.008mg |
|
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.06mg |
|
| Витамин B3 | 2.856mg | 0.005mg |
|
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.11mg |
|
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.01mg |
|
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 65µg | 1µg |
|
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.05g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.01g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.09g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
2%
Итоговая оценка минералов
133%
29%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халва содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Халва более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.077g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pectin ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pectin дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)